Tem quem acredite que minimalismo é voto de pobreza, tem quem ache que é somente uma modinha e existem aquelas pessoas que tem horror em ouvir essa palavra. Se você já sabe que o Minimalismo é um estilo de vida baseado em ter e viver somente o que te agrega e te deixa feliz, reduzindo […] Mais
Já falamos que fazer uma limpa nos aplicativos não utilizados e desnecessários é essencial. Contudo, existem outras formas para reduzir a ansiedade causada por esses aparelhos tão utilizados durante nosso dia-a-dia. 1. Desabilite as notificações dos aplicativos, especialmente das redes sociais e e-mails. A enxurrada de informações (na maioria das vezes inúteis) consomem nossa mente […] Mais
O final de ano está chegando e todos pensam em ano novo, vida nova. Para dar início a sua transformação para este novo ano, nada melhor do que fazer aquele faxinão na casa e na sua vida eletrônica. Faxina digital: Exclua aplicativos não usados Exclua da lista telefônica os contatos que você já nem lembra […] Mais
Falamos recentemente sobre Reduzir, reutilizar e reciclar: 3 formas de impactar positivamente o meio-ambiente. E hoje vamos dar continuidade nesse tema falando sobre ideias para reduzir nosso consumo de plástico. Levar sua própria garrafinha d’água quando sair de casa Levar suas ecobags/sacolas para fazer compras no mercado ou em lojas em geral Deixar um canudo […] Mais
Tenho falado recentemente do minimalismo nos meus produtos e faltava apenas falar dos itens de rosto, corpo e cabelos, e, como são poucos, englobei todos na mesma categoria. De itens de rosto, são 4 no total atualmente e são constantes no meu armário. De vez em quando também compro mais um item, o ácido hialurônico. […] Mais
Falar de sustentabilidade é primordial nos dias atuais e é importante saber quais comportamentos podem ser criados para diminuir o impacto do lixo na natureza. Pequenas mudanças em nossos hábitos surtem um grande efeito no meio ambiente e cada vez mais é necessário que estejamos empenhados nesta causa. Existem atitudes chamadas “3 Rs da Sustentabilidade”e […] Mais
Para ter melhor controle das suas compras, ou até mesmo se você é uma pessoa controlada mas quer manter um número determinado de peças, a melhor técnica que você pode utilizar é: tirar um item seu a cada vez que entrar um novo em casa. Da mesma forma, você pode impor de comprar algo novo […] Mais
Já falamos aqui sobre 10 canais no Youtube que falam sobre minimalismo, vida mais leve e slow living, porém, a leitura também é uma grande aliada para nos ajudar a conhecer mais profundamente esses (e outros) temas. 1. Essencialismo – A Disciplinada Busca por Menos (Greg Mcweow) O essencialismo é mais do que uma estratégia […] Mais
Michael J. Losier, autor de “A Lei da Atração – O Segredo Colocado em Prática”, define a Lei da Atração como: “A capacidade que temos de, com nossos pensamentos e nossas emoções, criar a realidade em que vivemos. Então, dependendo do que pensamos e sentimos, podemos atrair coisas boas ou nem tão boas assim”. E […] Mais
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